赤ちゃんが離乳食を食べてくれない時の対処法5つ

育児

母乳・ミルク以外のものを口にしたことがなかった赤ちゃんも、5〜6ヶ月くらいになったらいよいよ離乳食が始まります。

どんな食材を入れるのか、固さはどれくらいが良いのか、味付けはどうするのかを調べて、初めてあげるドキドキの離乳食。

しかし、いざあげてみたものの、全然食べてくれないと焦ってしまいますよね。

私の赤ちゃんもそんなことがあったので、その時に試した対処法をお伝えします。

 

赤ちゃんが全然離乳食を食べてくれない!
口に入れても嫌そうな顔で吐き出される…
顔を背けてスプーンを口に入れることもしてくれない
のけぞってギャン泣きするから、こっちの心が折れそう…

こう思っている方は、今回ご紹介する対処法をぜひ試してみてください!

 

赤ちゃんが好きな食材と混ぜてみる

初めて食べる食材の場合、その食感に慣れずに赤ちゃんが食べたがらない可能性があります。

そんな時は、赤ちゃんが比較的好んで食べる食材と混ぜてあげると、食べてくれることがあるのです。

私の赤ちゃんもそうでした。

例えば、おかゆが好きな赤ちゃんに初めてカボチャを食べさせる場合は、おかゆとカボチャを混ぜてあげてみましょう。

最初はおかゆをカボチャより多めに混ぜ、赤ちゃんがしっかり食べてくれたら、だんだんカボチャの比率を多くしていきます。

だんだん慣れれば拒否もなくなってくるので、スムーズに食べてくれるようになりますよ。

 

余った粉ミルクと混ぜてみる

ミルクを飲んでいる赤ちゃんであれば、粉ミルクの味はとても慣れ親しんだもの。

食べ物を拒否する場合、その粉ミルクを離乳食に混ぜてあげてみましょう。

 

あまり好きではない食材の味でも、よく知っているミルクの味がすれば、食べてくれるようになる可能性があります。

この場合も、食べてくれるようになったらだんだんと混ぜる粉ミルクの比率を減らしていきましょう。

 

離乳食の柔らかさを変えてみる

離乳食を食べてくれないからといって、その食材が嫌いとは限りません。

柔らかいドロドロの食感が嫌いであったり、反対にもっと柔らかくして欲しいと赤ちゃんが思っていることもあります。

そのため、離乳食の柔らかさを変えてあげてみるのがおすすめ。

飲み込みやすいようになるべくドロドロにしていたけど、その食感が気に入らなくて食べない赤ちゃんは結構いるんです。

意外と少し固めな食感が好きな赤ちゃんは多いんですよ。

 

電子レンジで温め直してみる

食材を裏漉ししたり混ぜたりするのは、意外と時間がかかりますよね。

その作業をしているうちに、離乳食の温度が冷めてしまうことは多いです。

赤ちゃんがいつも飲んでいる母乳やミルクは、人肌くらいの温かさがあるもの。

その温かさに慣れているため、離乳食が冷たいと違和感を感じ、食べてくれないことがあります。

熱くなりすぎないように気をつけながら、電子レンジで離乳食を温め直してからあげてみましょう。

温かい食べ物であれば、赤ちゃんの拒否も和らぐことが多いですよ。

 

日にちを置いて再チャレンジ

どうしても食べない場合、その日は思い切って離乳食をやめてしまうのも手です。

何をしても食べてくれないと、「こんなに色々やってるのに!」とストレスになるんですよね。

その気持ちは痛いほど分かります。

 

他の家事もしなきゃならないのに、赤ちゃんが離乳食をなかなか食べてくれないせいで時間がどんどん過ぎていく。

無駄なことをやって一日が終わってしまう気がして、イライラするし虚しい気持ちになりますよね。

 

そんな時は、思い切って離乳食をあげるのをやめちゃいましょう。

 

赤ちゃんも、その日は何かを食べる気分じゃないかもしれません。

また別の日にあげることにして、離乳食はお休み。

別の日にあげてもまだ食べなければ、その日もやめてしまうのが良いです。

 

「離乳食を食べなくてずっと母乳やミルクだけになっても大丈夫なもの?」と不安になってしまうかもしれませんね。

ですが、いつまで経っても母乳やミルクしか飲まない大人はいません。

みんないつか必ず何か食べ物を口にします。

 

あなたの赤ちゃんが離乳食を食べてくれないというは、まだ食べる時ではなかっただけのこと。

食べる気分になるまで気長に待ちましょう。

 

まとめ

赤ちゃんが離乳食を食べてくれない場合の対処法をお伝えしました。

当てはまるものがありそうなら、今回ご紹介した方法を1つずつ試してみるのもおすすめです。

 

赤ちゃんは言葉を喋れませんが、食べないということは何か理由があるはず。

食べてくれないことにただイライラするのではなく、どうすれば食べてくれるか、どうすれば自分のストレスがなくなるかを考えると、少し育児がスムーズに進みますよ。

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